Что такое неплотная кишечная диета?

Вследствие того собственно что я написал рецензию на книгу «Синдром пищеварительного тракта и психология» и упомянул, именно собственно что мы используем ее, чтобы помочь прибрать аллергию на молочные продукты и поведенческие проблемы нашего малыша, я получил большущее численность вопросов о том, какой протокол мы используем, и подробности такового, как мы это делали. что.

Когда я заметил, именно собственно что у меня был тиреоидит Hashimotos, я следовал аутоиммунному протоколу (мой 30—дневный протокол сброса), который является композицией GAPS, SCD и диеты пищеварительной утечки. Мои симптомы проворно стали чем какого-либо другого, и исследования крови в что количестве и показали, именно собственно что я могу переносить определенные продукты после чего интенсивного исцеления пищеварительного тракта.

Вследствие того собственно что наша род имеет более чем 3—летний опыт работы с некоторый утечкой пищеварительной диеты, я вожделел поделиться нашим опытом и тем, именно собственно что сработало для нас. Я не врач, и я буквально не могу дать для вас какой—нибудь конкретный совет для вашей индивидуальной ситуации, но я надеюсь, именно собственно что обмен нашей историей без сомнения несомненно поможет для вас найти ответы в вашем собственном оздоровительном путешествии.
Именно собственно что это Leaky Gut?

Термин «синдром протекающей кишки» используется для описания состояния «гиперпроницаемой кишки», роскошного мед термина, который означает, именно собственно что слизистая оболочка пищеварительного тракта стала более пористой, с большим количеством развивающихся отверстий, которые больше, и процесс обнаружения уже Это не работает подабающим образом. , В результате бывают замечены большие непереваренные молекулы пищи и другие «вредные вещества» (дрожжи, токсины и все другие видотходов), которые ваш организм как правило не позволяет быстро проходить в кровоток.

Пищеварительная оболочка является первым защитным механизмом для нашей иммунной системы. Наружные слои пищеварительных (эпителиальных) клеток связаны структурами, называемыми герметичными соединениями. На кончиках данных клеток наличествуют микроворсинки, которые поглощают правильно переваренные питательные вещества и транспортируют их через эпителиальные клетки в кровоток. Во время простого процесса пищеварения плотные соединения остаются закрытыми, именно собственно что заставляет все молекулы результативно обследоваться и только лишь только проходит в кровоток через клетки слизистой оболочки (воспринимайте их как вышибалы перед изящный бар). По причинам, которые мы обсуждаем позже, эти узкие узлы имеют все шансы закоченеть «открытыми» или же же проницаемыми, позволяя незащищенным молекулам нестись как раз в кровоток (представьте их как рыболовную сеть с достаточно маленькими отверстиями).